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불안 (우리가 불안을 통제하지 못하면 불안이 우리를 통제한다)

불안 (우리가 불안을 통제하지 못하면 불안이 우리를 통제한다)

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불안은 미래에 좋지 않은 일이 생길지도 모른다는 염려하는 마음 때문에 생긴다.미래에 혹시 겪을지도 모르는 고통을 미리 예측하고 두려움을 느끼는 사람은 이미 그 두려움의 감정에 포로가 되어 현재에서 겪지 않아도 될...