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살은 월요일에 빠진다 (습관 중심 다이어트 및 운동 요령)
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댄 존은 북미 지역 최고의 트레이닝 코치로 꼽히는 인물이자 관련분야의 활발한 저술가이다. 그의 강의와 글은 번뜩이는 재치, 위트 있는 문장 그리고 단순하면서도 통찰력 있는 조언으로 유명하다.『살은 월요일에 빠진다』 역시 체중...