살은 월요일에 빠진다 (습관 중심 다이어트 및 운동 요령)

댄 존은 북미 지역 최고의 트레이닝 코치로 꼽히는 인물이자 관련분야의 활발한 저술가이다. 그의 강의와 글은 번뜩이는 재치, 위트 있는 문장 그리고 단순하면서도 통찰력 있는 조언으로 유명하다.『살은 월요일에 빠진다』 역시 체중 감량 및 신체 구성 변화에 대한 비전을 철학적이면서도 쉬운 문장으로 제안하면서도 실용적인 내용들을 놓치지 않는 탁월한 솜씨를 자랑한다. 이 책은 분명 한국의 수많은 건강관리 전문가들에게 체중 감량의 기술적인 노하우를 전할 뿐만 아니라 그들의 식견을 한 단계 높여 줄 것이다.