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아쉬탕가 요가 프라이머리 시리즈부터 어드밴스드 시리즈까지 | 스리 파타비 조이스의 가르침에 따른 최고의 아쉬탕가 요가 가이드북
$24.00
아쉬탕가 요가의 수련법을 체계적으로 설명하는 안내서. 이 책은 아쉬탕가 요가의 대가 파타비 조이스의 가르침에 따라 프라이머리 시리즈부터 인터미디어트, 어드밴스드 A, B 시리즈까지 각각의 아사나를 수련하는 정확한 방법과 효능을 설명한다. 아쉬탕가...