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조산아로 태어나 병약했던 탓에 강해지고 싶은 열망을 품고 복싱, 주짓수, 크로스핏 등 격렬한 운동에 심취했으나, 부상과 통증을 겪으며 오랫동안 ‘적정 운동’에 대해 고민해 온 퍼스널 트레이너이자 요가 강사 이우제. 그가...

『삶을 위한 요한계시록 강해』는 저자 이우제가 펴낸 기독교 강해에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

이우제의 『삶을 위한 요한계시록 강해 2』는 〈영적 전투를 위한 필수 지식〉, 〈바다짐승의 도전과 교회의 응전〉, 〈땅 짐승의 도전과 교회의 응전〉 등이 수록되어 있는 책이다.

‘내가 요가를 잘하고 있기는 한 걸까?’ 요가에 빠져들 즈음 만날 수밖에 없는 질문이다. 어찌어찌 이 질문을 짊어지고 갈 수 있는 내공이 생겼다 싶으면 또 다른 불청객이 찾아오기도 한다. 바로 통증과...