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하루 30분, 내 인생 주인공 되는 시간 : 일상의 주도권을 되찾는 번아웃 탈출법
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열심히 살수록 점점 사라지던 ‘나’, 일상의 주도권을 되찾는 번아웃 탈출법! 하루 30분, 무너진 중심을 바로 세우는 시간 이 책은 번아웃으로 ‘내 삶에서 내가 사라지는 순간’들을 겪은 뒤, 하루 30분씩 다시...