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더 빨리, 더 오래, 더 즐겁게 달리는 법!러닝에 왕도는 없어도 원리는 있다.수천 명의 러너를 변화시킨황반장, 남임경 코치가 전하는평생 러닝의 정석달리기에 왕도는 없지만,발 딛는 방식과 페이스 조절이 두 가지만 바꿔도 달리기는...