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감정 일기의 힘 : 감정에 끌려다니는 당신을 멈추게 할

감정 일기의 힘 : 감정에 끌려다니는 당신을 멈추게 할

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감정에 휘둘린다면 써라단 한 줄을 써도 변화는 시작된다감정에 서툰 나를 바꾸는 내면 대화 연습 순간적으로 욱해서 일을 망치거나 그르친 적이 있는가? 기분이 태도가 되어버려서 자괴감이 든 경우는? ‘네가 나를 화나게...