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건강하게 오래 사는 기적의 장수 식사법 (식품영양학과 석사 출신 현직 약사가 알려주는)
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유병장수 시대, 당신의 식탁은 안전한가요? 고혈압, 당뇨와 함께 살아도 '건강하게' 늙을 수 있습니다 WHO가 강조한 '건강노화', 그 핵심 키는 결국 식사법 식품영양학 석사 출신 현직 약사가 알려주는 건강 식사 가이드...