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내면 해독 - 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유

내면 해독 - 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유

$19.00
디지털 과잉의 시대, 어느 때보다 ‘내면 해독’이 필요한 현대인들에게 건강한 삶의 방법을 제시하는 책 누구든 이따금 부정적인 감정을 느낀다. 그러니 그런 감정 자체를 부정할 필요는 없다. 그러나 불확실한 미래, 속도와...