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내 아이 숨은 능력을 깨워주는 어린이 근력 트레이닝
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내 아이 숨은 능력을 깨워주는 『어린이 근력 트레이닝』. 신체운동과학자이자 근육생리학자인 저자가 맘껏 뛰놀지 못하는 요즘 아이들에게 ‘근력을 키우는 트레이닝’이 필요하다는 점을 과학 이론과 다양한 통계를 들어 누구나 쉽게 이해할 수...