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뇌는 어떻게 나를 조종하는가 (과몰입하는 좌뇌 침묵하는 우뇌)
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“내 탓이 아니라 뇌 탓이다.”뇌가 만든 합리화의 세계를 탐험하는 8가지 통찰 우리는 원하지 않아도 끊임없이 떠오르는 생각과 판단으로 남을 오해하고 나의 한계를 의심하며 괴로워한다. 고통을 유발하는 생각들은 왜 의지로 조절할...