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당을 끊는 레시피 (한 끼 당질 10g 이하로 먹는 한 그릇 요리!, 개정판)

당을 끊는 레시피 (한 끼 당질 10g 이하로 먹는 한 그릇 요리!, 개정판)

$15.00
“그동안 단걸 너무 많이 먹었어~!” 겨우 30대 중반일 뿐인데 건강진단에서 당뇨 위험군, 고지혈증 위험군, 통풍 등의 진단을 받고 어이없어 하는 사람이 많다.‘내가 이 나이에 무슨~’이란 생각이 든다. 겁이 덜컥 나기도...