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불안한 당신에게 (내 안의 공황과 이별하는 20가지 방법)
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마음건강 주치의들이 전하는 공황과 불안에서 벗어나는 법!내 안의 공황과 이별하는 20가지 방법 『불안한 당신에게』. 최근 유명 연예인들이 과도한 불안감으로 공황장애를 앓았다는 고백이 잇따르는 것처럼, 현대인들의 정신건강은 지나친 불안과 긴장으로 크게...