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신비한 감정 조절 사전 (읽다 보면 저절로 알게 되는)
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감정을 내가 선택한다고? 자연스럽게 생기는 감정을 선택한다니 말도 안 된다고 생각할 거예요.그러나 우리에게는 감정을 선택할 수 있는 힘이 있어요.단지 그것을 알지 못해 발휘하지 못할 뿐이지요.감정은 자전거를 멈출 때처럼 스스로 그만하기를...