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원 포인트 업 (하루 10분, 삶을 바꾸는 아주 작은 변화)
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하루 10분, 단 하나의 포인트에 집중하라!“당신이 지치고 무기력한 이유는 모든 것을 한꺼번에 바꾸려 하기 때문이다.” 우리에게는 ‘거창한 목표’보다 ‘작은 변화’를 통해 더 나은 나를 만드는 시간이 필요하다. 하루 10분, 단...