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자극을 끊어야 인생이 바뀐다 (도파민을 인생의 무기로 길들이는 17가지 방법)
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“싸구려 쾌락이 값비싼 열정으로 뒤바뀐다!”충동과 쾌락에 빠진 뇌를 회복시키는 17가지 행동 리셋 전략★50만 독자가 선택한 베스트셀러 실천편'뇌썩음(Brain Rot)’과 도파민 중독이 전 세계적인 화두가 된 시대! 숏폼, SNS, 뉴스, 쇼핑, 게임…...