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쉽게 따라할 수 있도록 구성한 『척추 관절 통증의 자가운동 치료법』. 척추, 관절, 근육, 인대, 힘줄 이상의 자가운동치료법을 소개하는 책이다. 어깨를 튼튼히 하는 자가운동치료법, 오십견의 자가운동치료법, 고관절을 삐었을 때 자가운동치료법 등의...