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최적건강관리 혁명 2 (만성질환의 위험요인과 예방법)
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만성질환을 막는 힘은 ‘위험요인을 아는 것’에서 시작된다!심장질환·암·비만·당뇨병은 대부분 예측 가능한 위험요인에서 비롯되며, 이를 제대로 알아야 진짜 예방이 가능하다. 이 책은 핵심 위험요인과 바로 실천할 수 있는 건강 전략을 통해 평생...