ALL BOOKS

일상생활 속에서 의자에 앉아 오랜 시간 같은 자세로 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 디지털 시대(digital age)의 현대인들은 잘못된 자세와 운동부족, 그리고 정신적 스트레스에 의해서 목, 어깨, 허리, 무릎 통증을 호소하는 근골격계질환(MusculoSkeletal Disease,...

김영호의 『운동심리학의 이해』는 〈건강의 이해〉, 〈건강행동의 이해〉, 〈운동행동의 이해〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

『건강운동관리사 완전정복』은 〈운동생리학〉, 〈건강·체력평가〉, 〈운동처방론〉, 〈운동부하검사〉, 〈운동상해〉, 〈기능해부학〉 등을 수록하고 있는 책이다.

▶ 이 책은 운동생리학을 다룬 이론서입니다. 운동생리학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성했습니다.

스트렝스 트레이닝과 코디네이션을 다룬 책이다. 기본 개념부터 스포츠 특이적 스트렝스 트레이닝의 실제까지 폭넓게 다루며 운동학습에 대한 포괄적 지식 습득이 가능하다.