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헬스혁명 : 과학적 근거로 무장한 헬스 공략집
대경북스 - 김광호

헬스혁명 : 과학적 근거로 무장한 헬스 공략집

$21.00
“어머 요새 운동 하나 봐?”이 책을 읽고 실천한다면 3개월이면 들을 수 있다. 부동산, 주식, 비트코인, 돈 공부를 하듯 몸을 가꾸고 건강을 빚어가는 공부도 필요하다. 대표적으로 운동, 영양, 수면이 있다. 멋진...
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