핵산을 알면 20년 젊어진다

벤저민.S.프랭크

저자소개

벤저민.S.프랭크(Dr.Benjamin.S.Frank)
의학박사,1923년뉴욕에서태어남.뉴욕대학졸업후,스위스의프리부르(Fribourg)와주네브(Geneve)대학에서박사학위를받음.
1963년뉴욕에서개업,진료중현저한회복을본환자수천명의자료와DNA이론을기초로노화의원인을해명,드디어젊어지는'핵산식이요법'을발견했다.
본책은그것을집대성한것이며,전미국과일본에식생활혁명을일으킨결정판이다.

역자소개

박영한옮김

1.유전자과학의대발견-기미,주름,탈모,백발등의노화를가져오는것은?
반년만에10년이상젊어진다?
최초의기적을만나다
기적은점차일어나기시작했다.
DNA분자구조의규명은현대의학의대발견
마법의분자,핵산의변질에서일어난다.
몸의노화는핵산의에너지효과
핵산식품의섭취로장수할수있다.
모든노화현상을막는놀라운사실

2.신체의노화-'3개월만에10년은젊어진'사람들의실종
사람은20대부터노화한다.
피부의노화:단순한생리현상이아니다.
탈모,백발:약이나해초로치료될수없다.
체력의저하:운동부족이원인은아니다
육체피로:산성과알카리성의균형있는섭취가중요하다.
뼈의노화:칼슘과인의균형이절대적으로필요하다.
뇌의노화:뇌의왕성한활동만이치매를예방한다.
시력의저하:유전과는전혀관계없다.
간기능의저하:술보다더무서운것은영양부족이다.
성욕의감퇴:영양의불균형이정력을감퇴시킨다.
잘못된식습관이노화를재촉한다.
야채만먹으면세포의대사가퇴화된다.
살찌지않으면세포의대사가퇴화된다.
가공식품은사람을불안하게만든다.
자연식애호가는빨리늙는다.
부드러운요리는머리를나쁘게한다.

3.고핵산식이요법의효과-노화현상을막는DNA핵산효과의비밀
분자생물학이발견한핵산식이요법
인간의세포를지배하는'DNA'와'RNA'의비밀
낡은세포를새세포로바꾸는DNA의숙명
DNA의기능이저하되지않으면노화현상은일어나지않는다.
핵산은식품에서만섭취할수있다.
핵산은DNA의즉각적인반응을유도한다.
핵산이세포의활력을좌우한다.
고핵산식이요법의효과1-먼저얼굴표정부터달라진다.
고핵산식이요법의효과2-여드름이깨끗이없어진다.
고핵산식이요법의효과3-탈모,백발이거짓말처럼치료된다.
고핵산식이요법의효과4-강한저항력이감기를잊게한다.
고핵산식이요법의효과5-호흡기능의촉진으로체력이강화된다.
고핵산식이요법의효과6-혈액속의콜레스테롤이줄어든다.
고핵산식이요법의효과7-세표의움직임이활발해져추위를느끼지않는다.
고핵산식이요법의효과8-병의근본원인을제거한다.
체험자는말한다1-심장병에대한놀라운
체험자는말한다2-6주만에폐기종이나은남자
체험자는말한다3-당뇨병에도즉각적인효과가나타난다.
체험자는말한다4-잘낫지않았던관절염이사라졌다.

4.핵산식이요법,그감동의실천-흔한음식으로과연결정적인효과를볼수있는가?
핵산은어떤식품에많이들어있는가?
고핵산식이요법의실천1-고핵산식품의으뜸인정어리요리
고핵산식이요법의실천2-조리하기쉬운연어요리
고핵산식이요법의실천3-신진대사를활발히해주는해물요리
고핵산식이요법의실천4-비타민과미네랄이풍부한생선요리
고핵산식이요법의실천5-영양면에서최고인간요리
고핵산식이요법의실천6-핵산합성을촉진하는순무요리
고핵산식이요법의실천7-귀중한단백질의보급원콩요리
고핵산식이요법의실천8-핵산의대사작요을돕는야채요리
고핵산식이요법의효과를높이는세가지원칙
비타민제의병용은효과를배로높인다.
외식할때도핵산식품을골라먹는다.
고핵산식이요법을직접체험해보자.