밀턴 에릭슨의 최면치료와 삶의 재도식화

밀턴H.에릭슨

저자:밀턴H.에릭슨
프로이트,융을잇는정신의학의숨겨진거장
최면을신비의영역에서과학의영역으로옮겨온최면치료법의선구자
두번의소아마비를자기최면과무의식의힘으로이겨낸인간승리의표본
1901년미국광산촌네바다의오럼에서태어나1980년그가환자와치료자를맞았던피닉스의작은집에서숨을거둘때까지,한세기를관통하며정신의학에새로운흐름을만들어낸천재심리학자이자정신과의사.
밀턴에릭슨이활동할당시심리치료분야의주류였던프로이트의정신분석은무의식에증상의뿌리가되는원인이있다고보고그원인을밝히는데중점을두었다.하지만에릭슨은무의식을증상의원인이아니라문제해결의원천으로여겼으며,환자의무의식에서가능성과잠재력을발견하고그것을일깨우는것이치료자의역할이라고믿었다.에릭슨의이러한관점은심리치료분야의새로운전기를열었다.
에릭슨은심리학자이자정신과전문의로서무의식연구와치료사례에관한많은논문을발표했지만,그만의독자적인이론을남기지는않았다.환자마다각기다른방식으로접근해야하며치료법을하나의이론으로정립할수없다는신념때문이었다.그래서전문가들사이의세계적명성에비해대중에는잘알려지지않은편이다.더욱이앞서언급한NLP(신경언어프로그래밍)와에릭소니언최면등몇몇학파와기법으로축소되거나잘못알려져있다.타인의마음을읽고조종하는멘탈리스트의대부,뛰어난최면술사같은수식어는그를거의설명하지못한다.
에릭슨은그를찾아오는전세계수많은환자와치료자들에게재미와감동과교훈이담긴이야기를들려주었다.우리로하여금이야기속에서스스로삶의지혜를구하도록이끄는현명한안내자였으며,오늘날까지도많은이들에게영감을주고선한영향을끼치고있는시대의휴머니스트이다.

엮음:ErnestL.Rossi

역자:동승자
가톨릭대학교심리상담대학원석사
현)지음심리상담연구소소장

역자서문
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일러두기

제1부
창의적문제해결을위한자연적삶의경험활용
1.무의식의본질
2.삶의경험에대한‘저축은행’활용하기
3.미래삶의변화를위한최면후암시
4.치과에서의최면후암시
5.통증과불안에대한접근
6.경험의자유촉진하기
7.조명과터치를활용한주의고정
8.아이디어제시하기
9.의치와함께하는삶
10.최면에서의신뢰
11.두려움극복하기
12.엄지손가락빨기
13.행동의수용과활용
14.트랜스재진입을위한장애물극복
15.L박사사례
16.암의통증조절
17.최면에서언어의사용
18.최면마취와통각상실
19.습관문제1
20.재도식화를통한틱치료
21.간접최면유도기법
22.습관문제2
23.집단최면치료

시연I
최면대상자선정을위한관념운동적머리움직임의유도와활용
트랜스상태를확인하는이중구속질문
학습및회상촉진하기
자발적청중의트랜스특징
알아차림없는트랜스와학습
식욕조절을위한최면후암시

24.일상생활에서의자기최면
25.Erickson의미완성원고
26.무의식의문제해결능력
27.막힌예술가의사례
28.자기최면기법
29.생각과행동분리하기
30.트랜스심화
31.산술적수열을통한트랜스심화
32.손공중부양을통한트랜스심화
33.알아차림없는트랜스
34.집단최면
35.자기최면활용하기
36.청각촉진을위한시각차단

시연II
편안하게트랜스로들어가기
트랜스에대한저항
손공중부양
간접적인최면후암시
불수의적관념운동움직임
반응지연의이해
최면암시의3단계
최면후암시
트랜스상태의혼란과알지못함
최면기억상실을촉진하는기법
치료적트랜스
트랜스의종료
‘비협조적’이되라는미묘한이중구속
최면유도에서저항의활용
트랜스유도에서의관념운동움직임
저항적트랜스
‘목적이있는’해리
트랜스심화와근육이완
트랜스깨우기기법
환각인물‘Joe’를통한자기최면유도
‘자발적’환각경험촉진
자기환각
실패를성공으로바꾸기
연상의차이및주의산만
핀공포증의극복
트랜스재유도
트랜스에서의신체접촉
트랜스확인하기

질의응답
엄지손가락빨기
최면에서의약물과위약
무의식의탁월한판단력
산술적수열을통한불면증치료
두통치료
트랜스및깨어난상태에서의카타르시스
생리적기능에대한심리적통제
치과에서국소마취하기
최면과학습
Robert의트라우마:트럭사고사례
치과최면에서의금기사항
성문제치료
트랜스유도에서자신감의역할
기억하기vs.망각하기
강박증치료
신경피부염
소양증
청중최면유도

사진으로보는MiltonErickson의일생

제2부
건설적활동을통한문제의재도식화
1.간접최면유도시연
2.두번째재유도시연
3.재유도기법과유도기법의유사점
4.실수하기
5.언어표현방법
6.협력으로서의최면
7.아이디어에반응하는최면
8.의식과무의식설명하기
9.의식과무의식분리하기
10.알아차림없는최면
11.환자의주의를다른곳으로돌리기
12.아이디어의수용과반응
13.아동의주의고정시키기
14.의료장면에서의성공적인최면
15.최면의시간적고려사항
16.아이디어를무의식으로이끌기
17.목소리역동
18.의식분산시키기
19.무의식의도움을신체적으로확장하기
20.최면을통한통증조절1
21.최면을통한통증조절2
22.최면유도1
23.최면유도2
24.최면을통한통증조절3
25.최면을통한통증조절4
26.최면을통한통증조절5
27.증상교정의우선순위
28.두피궤양치료의간접적접근법
29.금연을위한직·간접적접근법
30.최면을통한통증조절6
31.최면을통한통증조절7
32.필요한아이디어를전달하는최면
33.산부인과및치과에서의마취방해요인
34.심신과최면현상의상호관계
35.해리상태연장하기
36.학습장애의현안문제재도식화
37.비만에대한간략한접근
38.마취학에대한Erickson의초기실험
39.환자를안심시키기위한간접적접근방식

제3부
기존자료에대한새로운참조틀
1.비만치료
2.조루치료
3.아동기배뇨문제치료
4.성인의배뇨문제치료
5.자기최면기법에대한간단한훈련
6.시간왜곡훈련
7.고급최면기법개발
8.시간재정향1
9.시간재정향2
10.개인적문제해결을위한시간재정향
11.새로운참조틀의설정(재도식화)
12.정신증및최면에서의경직
13.최면에대한성격반응의다양성
14.개인별트랜스상태
15.공포증과강박적행동의무력화
16.증상행동다루기
17.죄책감을간접적으로치료하기
18.치료의정신역동이해
19.과잉행동아동을위한트랜스유도법
20.관념운동단서
21.최면시각화를위한간접기법
22.최면치료자의개별성
23.쉬운트랜스
24.시각적환각에대한또다른이중구속암시
25.트랜스대화
26.환자의저항다루기
27.환각증진하기
28.저항의창의적활용

제4부
알아차림과수용의특별한상태
1.최면의본질
2.최면에서의무의식
3.경직과기억상실
4.최면현상의생활속근거
5.생리적기능의통제및변화
6.생리적기능의무의식적변화

시연III
편안한관계를위한유머활용
대화식최면유도
트랜스의동기
거짓반응과최면반응
트랜스지표인‘문자그대로이해하기’

제5부
삶의재도식화:젊은사진작가의잠재력촉진하기

도입

트랜스유도에대한자연주의적접근
1.마음떠돌기
2.‘피어나는꽃’은유
3.인간의잠재력촉진하기
4.창의적무의식에접근하기
5.비밀과내면의삶
6.치료트랜스를시작하는연결망도해

무의식의잠재력이끌어내기
1.활용이론1
2.트랜스심화가르치기
3.자기창조로서의꿈꾸기
4.일상생활의변화된의식상태

능동적트랜스작업촉진하기
1.저항드러내기
2.알아차림없는트랜스
3.치료적은유로서의어린시절
4.치료적최면과무대최면의차이
5.최면후암시
6.최면후암시를통해사전연습하기
7.치료가이드로서의최소행동단서
8.자연스러운행동단서활용하기
9.활용이론2
10.무의식이자신의일을하도록허용하기
11.간접암시의역할
12.휴식과학습
13.마음의절정촉진하기
14.능동적트랜스작업도해

재도식화,최면후암시및트랜스확인
1.트랜스확인
2.최면기억상실촉진
3.치료적비유
4.삶의문제재도식화
5.또다른치료비유
6.트랜스에서깨어남
7.최면후암시의연결망도해

후주
참고문헌
찾아보기

이책은MiltonH.Erickson의강의와세미나내용을담아서편집한두번째책이다.

시연을포함하여강의현장을생생하게전달하는이책에서Erickson은자신의삶과치료경험을바탕으로인간의한계를넘어변화가능성을넓힌치료법을제시하였으며,삶의재도식화라는혜안과무의식의무한한창의성을활용하는길을열어준다.그길은최면에관심을갖는사람뿐아니라최면을잘모르는심리치료자나일반인모두에게열려있다.