Description
미국에서 인지 의학 의사로 활동하고 있는 저자가 자신의 삶을 통해서 얻은 인간의 심장에 대한 통찰과 심장 질환의 합리적인 치료에 대한 에세이. 오늘날 전 세계 사망 원인 첫 번째로 꼽히는 심장병은 유행병처럼 늘어나며 막대한 치료비 부담과 휴유증까지 환자와 공동체에게 고통을 주고 있다. 현대인의 삶에 절실한 문제로 다가온 건강하게 심장을 유지하는 길을 한 의사의 인생 여정에서 만난다.
심장이 펌프가 아니라면 무엇인가요?
세상에 첫발을 내디딘 젊은 시절 “심장은 펌프가 아니다”라는 루돌프 슈타이너의 설명에서 영감을 받고 인간에 대한 기계론적 관점에 의문을 갖기 시작한다. 물의 네 번째 상태, 건강한 강물과 소용돌이, 심장의 기하학적 형태, 전통 음식과 영양, 인지 의학 등 편견 없는 관찰로 이루어낸 혁명적인 발견에서 질병, 건강, 생명을 탐구한다. 그 과정에서 심장 질환을 예방하고 치료하는 혁명은 큰 혈관(관상 동맥)이 아니라 자율 신경계와 관련이 있다고 말한다. 고혈압, 흡연, 당뇨병, 정서적 스트레스, 비활동성, 잘못된 식단의 조합이 심근 경색의 원인으로 나타나며 이는 과학에만 의존하는 인식의 방식 때문에 심장의 건강이 악화되고 있다고 지적한다.
사랑을 찾은 곳에서 우리는 필연적으로 심장을 발견하게 될 것입니다.
저자가 온 마음을 열고 고군분투하며 찾은 심장을 작동하는 중심 요소는 사랑과 자유이다. 그리고 인간, 심장, 광활한 우주의 연관성을 이해하는 것이 우리가 건강한 심장으로 회복하는 열쇠라고 확신한다. 인류는 '순수한 마음a heart of gold, 황금 심장, 따뜻한 마음'과 같은 말처럼 직관적으로 사랑, 금, 온기와 심장을 연결해 왔다. 누구나 스스로 심장을 치유하고 회복할 수 있으며 실질적인 방법을 찾을 수 있다. 책 뒤 부록에 저자가 평생을 연구한 심장을 위한 식이 요법 등 치료에 도움이 되는 조언이 정리되어있다.
심장이 펌프가 아니라면 무엇인가요?
세상에 첫발을 내디딘 젊은 시절 “심장은 펌프가 아니다”라는 루돌프 슈타이너의 설명에서 영감을 받고 인간에 대한 기계론적 관점에 의문을 갖기 시작한다. 물의 네 번째 상태, 건강한 강물과 소용돌이, 심장의 기하학적 형태, 전통 음식과 영양, 인지 의학 등 편견 없는 관찰로 이루어낸 혁명적인 발견에서 질병, 건강, 생명을 탐구한다. 그 과정에서 심장 질환을 예방하고 치료하는 혁명은 큰 혈관(관상 동맥)이 아니라 자율 신경계와 관련이 있다고 말한다. 고혈압, 흡연, 당뇨병, 정서적 스트레스, 비활동성, 잘못된 식단의 조합이 심근 경색의 원인으로 나타나며 이는 과학에만 의존하는 인식의 방식 때문에 심장의 건강이 악화되고 있다고 지적한다.
사랑을 찾은 곳에서 우리는 필연적으로 심장을 발견하게 될 것입니다.
저자가 온 마음을 열고 고군분투하며 찾은 심장을 작동하는 중심 요소는 사랑과 자유이다. 그리고 인간, 심장, 광활한 우주의 연관성을 이해하는 것이 우리가 건강한 심장으로 회복하는 열쇠라고 확신한다. 인류는 '순수한 마음a heart of gold, 황금 심장, 따뜻한 마음'과 같은 말처럼 직관적으로 사랑, 금, 온기와 심장을 연결해 왔다. 누구나 스스로 심장을 치유하고 회복할 수 있으며 실질적인 방법을 찾을 수 있다. 책 뒤 부록에 저자가 평생을 연구한 심장을 위한 식이 요법 등 치료에 도움이 되는 조언이 정리되어있다.
인간의 심장, 우주의 심장 (현대인의 삶과 심장의 관계)
$18.00