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건강하고 즐거운 스텝박스 레시피 (다이어트, 무릎재활, 지도자를 위한 스텝박스 운동 프로그램)
$18.60
‘쉽다! 재미있다! 186개의 QR코드 영상과 806장의 사진, 다양한 프로그램을 알기 쉽고 자세한 설명으로 풀어내어 스텝박스를 건강하고 즐겁게 즐길 수 있어요!’무릎 환자나 다이어터들에게 가장 좋은 운동으로 떠오르고 있는 계단 오르기를 집에서...