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“천천히, 엉성하게 써도 괜찮아요.뇌는 지금 기뻐하고 있어요.” 익숙한 오른손 대신 왼손으로 글을 쓰며 마음의 평화를 찾는 명상법을 제안합니다. 『기분을 바꾸는 왼손 필사』는 불편함을 통해 내면의 감정 회로를 깨우는 새로운 방식의...