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나를 나답게! 자기방어 수업 : 몸과 마음을 지키는 방법

나를 나답게! 자기방어 수업 : 몸과 마음을 지키는 방법

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온전한 자신으로 안전하고 건강하게 살아갈 힘불안으로 가득한 세상을 헤쳐 나가야 하는청소년을 위한 ‘나다움’ 수업 청소년들이 외부의 공격으로부터 자신의 몸과 마음을 지키는 방법을 안내하는 책. 합기도와 태권도 유단자이자 체육교육을 전공하고 오랫동안...