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내 감정은 틀린 적이 없다 (나를 용서하고 더 좋은 사람이 되기 위한 심리학)
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“화나는 마음도, 부러운 마음도 괜찮습니다”모든 감정을 건강하게 소화하는 법 우리는 서운함, 불안, 부러움, 분노, 우울에 인색하다. 어릴 때부터 이런 감정은 드러내지 말고 억눌러야 한다고 배워 왔기 때문이다. 그러나 14년 동안...