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내 몸은 내가 지킨다 (프랑스의 살드만 박사가 권고하는 리스크없는 건강 처방전)
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건강한 삶을 기대한다면 끊임없이 움직여야 한다! 브레인 건강다이어트로 현대인들의 비만(과체중)으로 인해 질병이 발생하는 만큼 효과적인 건강다이어트의 비결을 통하여 피(혈액) 건강, 면역력 증진, 정신 건강 등과 관련된 건강지식을 제시해온 프레드릭 살드만의...