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독서의 뇌과학 : 당신의 뇌를 재설계하는 책 읽기의 힘 - 쓸모 있는 뇌과학 5
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당신은 알고 있는가?하루 2분의 독서가 알츠하이머도 막아낸다는 사실을. 책 읽기는 ‘뇌의 전신운동’이다. 뇌의 모든 영역을 깨우는 유일한 활동. 창의력과 기억력, 집중력을 한번에 키우는 가장 강력한 두뇌 혁신법이다. 놀랍게도 매일 1~2페이지,...