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마음을 다스리는 감정 수업 : 감정을 다스려 더 좋은 인생을 사는 법
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불안 등의 부정적 감정을 다스려 행복해지는 법정신건강의학과 전문의 · 철학자 · 불교 승려가 전하는 180가지 행복론 어떻게 하면 일상의 불안을 달랠 수 있을까? 우리가 추구해야 할 궁극적 목표는 무엇인가? 우리를...