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윤석민의 『멘탈코칭』은 〈PART 01 멘탈코칭 시작하기〉, 〈PART 02 멘탈 점검하기〉, 〈PART 03 멘탈 관리하기〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.