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명상 수업 (가만히 앉아 일상의 위기에 대처하는 법)
$14.00
“명상은 어떻게 삶을 건강하게 하는가?”삶에 지친 사람들을 위한 심리상담치료를 정신건강의학과에서10여 년간 10,000회기 이상 진행한 명상 연구가의 자가 치유력 향상법! 한국보건사회연구원이 발표한 통계에 따르면 한국 성인 10명 중 9명은 평소 스트레스를...