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몸이 나를 위로한다 : 몸의 모성으로 나를 돌보는 12가지 몸챙김의 지혜

몸이 나를 위로한다 : 몸의 모성으로 나를 돌보는 12가지 몸챙김의 지혜

$16.80
신체심리치료사로서 저자가 몸을 기반으로 마음을 돌보고 치유하는 12가지 몸에 관한 이야기다. 일반적인 심리 상담이 말의 언어로 자신의 마음을 탐색한다면, 신체심리치료에서는 마음을 알아가기 위해 ‘몸’의 언어를 사용한다. 우리가 일상에서 흔히 느끼는...