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불안해서 오늘도 버렸습니다 (매일의 기분을 취사선택하는 마음 청소법)
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불안이라는 오랜 지병과 잘 헤어지는 방법 우울, 불안, 상실 마음의 발목을 잡는 감정이 생길 때 당신은 어떤 선택을 하는가? 『불안해서 오늘도 버렸습니다.』. 불안이 습관처럼 일상을 덮칠 때마다 저자는 무언가를 버리기로...