ALL BOOKS

『생각을 바꿔라 건강이 보인다』는 환자가 왜 식습관, 생활 습관을 바꾸고 스트레스를 줄이려 적극적으로 노력해야 하는지 실려 있다. 환자에게 스스로 변화하려는 동기를 부여하는 것이다. 동기가 확실하게 있어야 노력하겠다는 의지도 생기게 마련이다....