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생각이 나를 괴롭힐 때 (불안과 걱정을 흘려보내는 44가지 방법)

심심 - 데이비드 A. 카보넬, 마틴 N. 세이프, 샐리 M. 윈스턴, 에이미 존슨, 엘리자베스 M

생각이 나를 괴롭힐 때 (불안과 걱정을 흘려보내는 44가지 방법)

$16.00

“예고 없이 불쑥 떠오르는 생각을 멈출 수는 없을까?”원치 않는 생각 때문에 괴로운 사람들을 위한 뇌 과학 처방전 퇴근길에 옷을 홀딱 벗고 뛰면 어떨지, 눈앞에 있는 건물 옥상에서 뛰어내리면 어떻게 될지,...

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