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섭식혁명 (음식 궁합과 습관 개선이 일으키는 기적)

대경북스 - 강성식

섭식혁명 (음식 궁합과 습관 개선이 일으키는 기적)

$16.51

우리 몸을 구성하고 에너지원으로 사용되는 영양소에 대해 올바르게 이해하고 균형있는 섭식과 잘못된 생활습관 개선을 통해 스스로 건강을 유지 관리하는 지혜를 주는 책. 또한 올바른 호흡의 원리와 실천방법, 비만을 이기는 생활습관과...

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