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속 편한 심리학 (하루에도 몇 번씩 마음 뒤숭숭한 사람들을 위한)
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“심리학만 잘 알아도 온다. 인생이 술술 풀리는 순간이!”일본교육심리학회 ‘우수 논문상’ 최연소 수상자이자 불안장애로 고생해온 심리학자가 직접 효과 본 인지심리학의 작지만 강력한 실천들 우리는 하루에도 몇 번씩 종잡을 수 없는 마음...