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스타팅 스트렝스 (바벨 훈련의 첫걸음 | 3 판)

스타팅 스트렝스 (바벨 훈련의 첫걸음 | 3 판)

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『스타팅 스트렝스』는 간명하고 논리적이며 실전적인 스트렝스 훈련 방법론을 제시하는 책이다. 바벨 운동의 모든 면면을 세밀하게 지도한다.