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아우토겐 트레이닝 (힐링너머의 신비 | 양장본 Hardcover)
$110.00
자율신경 훈련법인 아우토겐 트레이닝과 동서양의 정신수련법이 만나다! 『아우토겐 트레이닝』은 차크라, 쿤달리니 각성과 모든 명상의 근간이 되는 사마타 명상, 그리고 위빠사나, 에노키안 드래곤, 환기 마법, 생활 명상을 아우토겐 훈련법의 응용으로 빠른...