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아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여
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"아픈 줄도 모르고 열심히 살아왔던 소중한 당신에게"어른의 마음은 어떻게 치유되고 성장하는가정신과 의사 김병수의 건강한 마음을 위한 심리수업 요즘 사람들의 멘탈은 지쳐 있다. 과도한 스트레스에 번아웃이 오고 이것이 반복되고 심해지면 우울증까지...