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어린이를 위한 마음챙김 워크북

어린이를 위한 마음챙김 워크북

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영국과 미국의 공립 초등학교에서는 왜 ‘마음챙김’ 교육을 시킬까? 서구의 마음챙김(mindfulness) 열풍은 익히 알려져 있다. 2015년 발간된 〈하버드 비즈니스 리뷰〉에 따르면 미국에서 마음챙김 산업 규모는 이미 40억 달러(4조 7600억 원)를 넘어섰으며...