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오늘 기분이 어떻든 습관대로 산다 (작은 시간의 가치, 그리고 습관의 힘)
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왜 습관이 중요한가 우리는 모두 큰 변화를 꿈꾸지만, 사실 삶을 바꾸는 힘은 거창한 결심이 아니라 아주 작은 습관에서 시작된다. “결심은 하루를 버티지만, 습관은 평생을 바꾼다.” 꾸준히 반복하는 작은 행동이 결국...