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우울증을 없애주는 가벼운 집밥 : 우리가 몰랐던 우울증에 효과적으로 판명된 의외의 식품 비밀!

우울증을 없애주는 가벼운 집밥 : 우리가 몰랐던 우울증에 효과적으로 판명된 의외의 식품 비밀!

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프롤로그우울증(우울장애)은 의욕, 관심, 정신활동 저하, 식욕부진, 불면증, 지속적 슬픔, 불안초조, 우울감(마음이 답답하거나 근심스러워 활기가 떨어진 감정) 등이 나타나는 증상이며, 이로 인해 감정, 인지, 정신, 신체 등에 변화를 일으키는 매우 심각한...