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운동 누구 말이 맞는 거예요? (체육학 전문가가 알려주는 올바른 운동의 모든 것 | 상식이 아닌 이론을 체계적으로 정리한 내 몸에 맞는 운동법 | 증보판)
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체육학 전문가가 알려주는 올바른 운동의 모든 것 『운동 누구 말이 맞는 거예요?』. 일반인인 우리가 운동을 하면서 쉽게 궁금해할 수 있는 사항들인, "운동하면서 물을 마시면 살이 잘 안 빠지나요?", "뱃살을 빼기...