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울고 싶을 때마다 한 발씩 내디뎠다 (우울함과 무기력에서 벗어나 러너가 되기까지)
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한 번에 한 걸음씩 내디디며 정신적 어둠에서 벗어난 ‘과정’의 기록 『울고 싶을 때마다 한 발씩 내디뎠다』는 우울증과 조울증으로 소파에서 벗어나지 못하는 삶을 살아오던 저자가 깊은 무기력에서 벗어나 마라토너로 성장하게 된...