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원시인 식사법 (자연스럽게 먹는 것이 최고의 건강식)

원시인 식사법 (자연스럽게 먹는 것이 최고의 건강식)

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『원시인 식사법』는 현재 우리의 식생활이 건강을 얼마나 위협하고 있는지, 260만 년 동안 인류가 누렸던 고대의 식사법이 실제 우리 몸을 어떻게 건강하게 만드는지 설명한다. 농경 시대 이전 260만 년 동안 지속된...