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인생을 바꾸려면 몸부터 바꿔라!한국인의 성격과 신체특성, 생활환경에 맞춘 혁신적인 비법공개우리시대 명의 유태우 교수의 6개월 안에 끝내는 명쾌한 건강법『내몸개혁 6개월 프로젝트』는 서울대 가정의학과 교수 유태우 박사의 신 건강학 ‘내몸개혁 6개월 프로그램’을...

건강을 위한 과학적인『수지침 요가』. 고려수지침의 이론이 뇌의 혈류를 개선함으로써 건강의 증진, 유지, 질병의 예방, 질병의 치료에 관여한다는 이론과 원칙을 바탕으로 하고 있어, 고려수지침의 요혈과 기맥을 이용해서 대뇌의 일정한 영역을 활성화시킬...

『요통 낫는 법』는 요통 허리 디스크 다스리는 방법과 디스크 교정 운동법을 소개한 책이다. 요통 디스크의 이해는 물론 대뇌와 장부와의 관련성과 허리 디스크의 위치 구별법과 제1단계, 제2단계, 제3단계 허리 디스크를 다스리는...

『고혈압 3개월에 약 없이 완치하기』는 약과 시술이 아닌 선택과 훈련으로 고혈압을 완치할 수 있는 방법을 소개한 책이다. 지난 6년간 ‘닥터 U와 함께 몸맘삶훈련’에서 시행한 고혈합 완치 훈련과 사례를 토대로 기술했다....