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일상으로서의 명상 (현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서)

시그마북스 - 앤 스완슨

일상으로서의 명상 (현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서)

$20.00

현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서 이 책은 과학에 근거한 명상의 작용 원리를 정리한 개론서이자, 명상 수련법을 다룬 사용자 친화적인 안내서다. 이 책에는 몸과 마음, 영혼을 치유하는 75가지의...

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